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本日も と〜〜っても暑い日・・・・ジトォ〜〜っとしてイヤだなぁ〜 (((´･ω･`)ｶｯｸﾝ…
今日は、小さい頃によく行ってた近くのプラネタリウムが 他の場所に移転したというので
そこへちょっとお出かけしてみましたぁ〜(・∀・)ノ
今は 昔とちがって 展示室６００円、プラネタリウム６００円 合計１２００円もとられる！
高いのぉ〜〜〜"c(-｡-,,)c)~" でも何年ぶりだろうか〜・・・ ☆ プラネタリウム ☆
ほんと 小さい頃だったから、２０年以上行ってないような気が＾＾；
小さい頃 うわぁ〜(´･∀･`) きれ〜☆ と思った星空はかわらずありましたぁ(* ^ーﾟ)
なぜだろう〜( ´ー`)ﾌｩｰ．．．
星空を見上げると 懐かしい気持ちになった
星空を見上げると 心がスぅ〜〜〜として落ちついた
頑張んなきゃって気持ちになった ・・・
独身時代、旦那と付き合ってた頃の自分に戻ったような
いい一日になりました ｡* ﾟ + ｡･ﾟ･｡･ヽ(*´∀`)ﾉ
 
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Ａ８ネットさんをとおして
帝カロから揚げ〜柚子ごしょう風味〜
 を お取り寄せしてみましたぁ〜〜( ＾∀＾) それが届きました♪
帝カロから揚げ ＝ １箱 ８袋入 ４２００円
↓ 帝カロから揚げの秘密 ↓
１．低カロリー
・ 独自製法 ( ノンフライ )
・ 皮をはいだムネ肉美味しいのにカロリーを制限！
２．満腹感
・ おから （ 不溶性植物繊維 ）
・ 満腹感を刺激して、食べ過ぎをおさえてくれる
３．カロリー燃焼
Ｌ-カルニンチン・カプサイシン・マカ・ローヤルゼリー
代謝に働きかけ、カロリーの出入り口を広げます
↑ ↑ ↑
購入した方全員には 九州名産ゆず胡椒（50g）をプレゼント☆
では では早速、袋を開いてみました〜〜(・∀・)ｵｫ〜〜♪
思ったより お肉が大きいです！
○チ○イなどの冷凍食品は、弁当箱に入れると２個〜３個は確実にはいるけど
このから揚げは１個でこんなになりました〜( ･∀･)つ〃
私も お弁当の残りで食べてみました〜♪ 最初はやっぱり普通に揚げたから揚げに比べて
色がうすいなぁ〜・・・(´-ω-`)。 なんか肉くさいんじゃないだろうかぁ・・・などと思ってました。
でも それがぜんぜんでして(´･∀･`) 臭みがないんでっす！ゆず胡椒の香がお肉にしっかり
ついていて、さっぱりしてました！普通のから揚げよりうまいかも！（・∀・)ｽｺﾞｲﾖ!
こりゃ 絶対カロリーすくないわぁ〜≧∇≦ というのがいっぱつでわかりました。。。
なぜか そして満腹になる〜〜これは 「 おから 」 のせいかなぁ〜＾＾
このから揚げは、１３３kcal（100gあたり）という低カロリー☆
通常のから揚げだと100gあたり約280kcalなんだそうです。
カロリーが半分以下でおいしいなんて嬉しいですよねぇ〜！特に今mimio家では
メタボ対策（ ←今では私の・・・(´-ω-`)。 ）、ダイエットをしてるので超うれしいでっす＾＾ｖ
旦那も喜んで パクパクと食べていましたよっ。。。ダイエットをするようになってから
旦那は カロリーに敏感になってたので 私的にも楽チンに食事をだせますわぁ〜(笑)
そして、男性の１日の疲れを癒す晩酌のお供にもいいですよねっ( ＾∀＾)
皆さんも 旦那さん、彼氏さん、お子さんの健康にも♪「 帝カロから揚げ 」いかがでしょうか。
気になる方は ぜひ サイトの方へアクセスしてみてくださいねっ(* ^ーﾟ) ｖ
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前回記事 （ ⇒ 過去記事 ） のつづきでっす。。。
私が 旦那と同棲し、実家をでていってからの話です・・・８年くらい前の話。
ある日、お母さんから連絡がきました。。。
母 ： 「 ミミコ（妹） がこの間からおかしいのよ！ 」
私 ： 「 えぇ〜(´・ｪ・｀) おかしいってどんなん？ 」
母 ： 「 いいから 今日こっちにきて！！ 」
私 ： 「 う・・・うん・・・ わかった・・・・ 」 （ なんか様子がいつもとちがう。）
その頃 私は仕事をしてたので仕事先から直接 実家へ向かいました。
そして 実家へいき障子をあけたときです・・・・びっくりしました。。。
ばあちゃんとお母さんが布団の上で苦しんでる妹の背中をさすってるんです。
妹は 痙攣 と 過呼吸 を 起こしていました((；ﾟДﾟ) ﾅﾝﾃﾞ?
なんで？どうして？いったいどうしたの？私は何が何だか理解できませんでした。
妹のその姿に動揺し、心臓がまだバクバクして落ち着けなかったけど
お母さんの話をききました。妹は数週間前に高熱をだし病院へいったそうです。
病院では注射をうってもらい、熱はさがったんだけど
その後、だんだん食事もとらなくなり、会話もすることがすくなくなったので再び病院へ。
内科でも原因がわからなかったので、精神科や心療内科もまわったらしいのですが
そこでも原因がわからず。病院へいってもわからないからと、妹も病院へ行かなくなりました。
その後 妹は 幻聴、幻覚、ちょっとした音にも敏感になり
家の近くを救急車やパトカーなんか通るものならば耳をギューっとふさぎ
今にも死んでしまいそうな顔をするんです・・・・
そして 私が今まで一緒に出かけたり、遊んだりしてたあの妹なのだろうか・・・
と思うくらい どんどん冷酷な表情になっていくのがわかりました。
話すことといえば 「 真白な部屋にいたい・・・・ 」 ってこと・・・・(´・ｪ・｀)
あとは、 お母さんが妹から離れることに敏感に反応するようになり
家の中でも ちょっと茶碗を洗いに、トイレに、お風呂に 動こうとするお母さんの姿をみると
「 どこいくの〜！！( ｀_ゝ´)ﾑｯ 」
と、きつい目で睨んでは 小さな子供のように泣きました・・・・
ばあちゃん お母さん お父さん 私、身の回りの人に対して
妹が幼少時代からの 不満、寂しさ、怒りがいっきにこみあげてきたんでしょう・・・
暴言？・・・・って言っていいのかな・・・。すごい迫力で訴えてくるんです。
とにかく今までにない鋭い目つきで ・・・(´・ｪ・｀)
このままじゃダメだ・・・ 妹が行かないなら 周りが行かなきゃと思い
病院には行かないという妹に内緒で、お母さんと私で精神科へ行ったんです。
そこは お母さんの友人がうつ病で通ってて、いい先生だよ。と紹介された病院・・・
とにかく どうにかしてあげたかったんですね・・・誰に私たちは頼ればいいんだろう・・・
どうしたら治してあげられるんだろうか・・・。きっとこの病院にいけば何か教えてもらえるって
すこし希望をもっていったんです。そして言われた言葉が・・・・・
娘さんがこれないんであれば
家族さんが話きいてあげるしかないんですよ〜
それが一番の治療法ですからねぇ〜。。。
と言われたんです。
（ そんなこと・・・そんなことわかってる ・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・・・・ ）
絶望的でした・・・人生はじめてこんな気持ちになりました・・・
もう 妹と、大きな口あけて大笑いすることできないのかな〜
一緒に旅行することもできなくなるの？
妹は いつかウエディングドレスを着る日がくるのだろうか・・・
いつか 私が妹より先に死んだら 妹はどうなるんだろうか｡゜（ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡
ほんと先の先のことまで考えてしまいました。。。
横をみると お母さんの目にもうっすら涙が。ひょっとしたら同じこと考えてたのかも。
とりあえず今泣いちゃいけないと、お母さんの前で泣いちゃだめだと自分に言い聞かせ
こらえました。。。なぜかって私が泣いたらお母さんも泣いちゃいそうな気がしたんです
そして 何もかも全部が崩れちゃいそうな気がした・・・
それからどれくらいたったかな〜・・・
妹がほんのすこしだけ落ち着いてやっと病院へ行ってみるといってくれました。。。
そして 診断の結果が パニック障害 でした。
妹は 昔からムードメーカーでした。そして人に頼まれたことはしっかりやる子で
家でも、呼ばれてもなかなか動かない私よりも 手伝いとかも妹へいってしまうお母さん
ばあちゃん。 それに今思えば私まで妹をいいように利用していた気がします(´・ｪ・｀) ・・・・・。
そして ある日 お母さんの務めていた（事務で。）病院に入院することになったんです。。。
お母さんの病院は 神経科でも心療内科でもないんですけど 少しでもお母さんの近くに
ということで 個室をよういしてもらいました。。。 そこでは 夜寂しくないようにと泊まり込んだ日も
ありました。。。そこの病院は お母さんだけでなく お父さんも働いていたんですよっ。
よく お父さんのいる部屋に 妹のことを話ししにいきました。。。
病室へは お母さんもお父さんも すぐ顔をだせる距離でもやっぱり
「 寂しいよ・・・・ 」 という妹の声はたえませんでした・・・
この時 本当の妹がみれたんです。。。
心の中のことをぜぇ〜んぶ はきだしてくれました・・・・・。
小さい頃、 妹の心の中なんて知ろうともせず、お金ためなきゃと必死になってた私・・・・
お母さんも 必死で働く毎日で 帰ってきては寝る。。。っていうお父さんのような存在。
妹だけを あったかく 包んでくれる人がまわりにはいなかったんです(´・ｪ・｀)
それが なにかによって爆発したんですね〜。。。
そんな精神的な病気ってなったことのない人にはわかるわけもなく・・・
「 へんな病気じゃなくてよかったね 」 ですまされることが多く妹もだいぶ悩んでいたようです。
でも 私も みんなも ちゃんとわかってるからねっ(´∇｀) ゆっくり治していこう〜と励ましました。
寂しい気持ちかくして生きてきた妹・・・・
過呼吸や痙攣とながいことたたかってる妹・・・・が思い浮かばれ
あの厳しかったおとうさんと妹の笑顔いっぱいの姿が携帯カメラの中に映った時
あぁ〜〜家族なんだな〜
お父さん（;´Д⊂）なんであの頃 笑っててくれなかったんだよ〜〜！と
ちゃんと家族みんながそろっていたなら・・・・
今まで生きてきた時間・・・・もっともっと笑顔でいれたんじゃないだろうか。。。
妹は 過呼吸をおこすこともなかったんじゃないだろうか・・・・
そんな気持ちでいっぱいになったんですよっ
３０年生きてきて 幸せそうなお父さんと妹にジーンとしたmimioでしたﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜
現在 妹はというと、 短い時間だけどしっかり働いてお給料もらってます。
過呼吸も 痙攣もたまに起きてるようですが 自分で調節して頑張ってるようです＾＾
mimioの 尊敬する妹です ♪
長々と おつきあいありがとうございました〜。。。
なんか 語ってしまうと永遠語ってそうなので＾＾； 今日で 完 でっす。。。
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前回の記事の （ ⇒ 過去記事 ）つづきでっす。。。
どこからお話したらいいのかなって思ったけど そのまんま小さい頃のことからお話しまっす。
お父さんは 私と妹がまだ小さい頃 家を出たり入ったりしてました・・・つまり別居ですね。
（ 実際のところ お母さんとお父さんとの間になにがあったかは今もわかりません。。。 ）
お父さん・・・・私のお父さんはとても厳しい人でした・・・
今考えても 楽しい思い出ってないんです。。。ホントに思い浮かばずです＾＾；
まず 一緒に遊んだ記憶もなければ、家の中で 家族団らん いうものの記憶もないんです。
笑顔でテーブルを囲んでおしゃべりしながら食事をしたり。今日の出来事を話したりってことも
なくて 今考えると普通の家庭とは違ってた （ 私は その頃はこんなもんなのかって思ってた・・・ ）
お父さんは 仕事などで帰りが遅くて私たちが眠ったあとだった。。。
もし 早く帰ってきた日、休日なども 二階にこもって趣味のコンピューターをやってました。。。
そして なにか用があるときは二階から
ドンドンドン と音がするんです。
音がして茶の間の電気を見ます。揺れたときは「 お父さんが呼んでる〜 」
ちょっとドキドキしながら二階へ向かいます。
今思うと その時が唯一 お父さんから話しかけてもらえるひと時だったのかもしれません。
お父さんは 言葉遣いにも厳しかったんです・・・・
「 も〜〜〜 」 と言うと
お前は牛になったのか？
叱られます。。。
なにかのときに お父さんにむかってではないんですけど
バカ〜〜ヽ(τωヽ)ﾉ とか アホ〜〜ヽ(τωヽ)ﾉ とか言うと
（ 子供って これくらいの言葉つかうと思うんだけどなぁ〜・・・ ）
「 なんて言った！( ｀_ゝ´) 今！もう一度いってみろ！ 」
と言って・・・よく外の真っ暗な物置へ閉じ込められたんです・・・(´･ω･`)ｺﾜｶｯﾀ〜
（ お父さんに 以前このことを話したことがあったんですが忘れてました＾＾； ）
いっつも ドアを開けに来てくれるのは ばあちゃんだったんですよっ(´∀｀*)
そして 学校へ行くようになって 友達がハムスターを飼ったんだぁ〜と見せてくれました。
めちゃくちゃかわいくて 私もほし〜飼いた〜い(´･∀･`) と思ってお母さんに言ってるところに
お父さんがきて 「 どうしたんだ？(´-ω-`) 」と言ったので 「 ハムスターねっほし〜・・・ 」
と 話し始めたとたん・・・・はじまりました・・・お父さんの語り・・・・（ 話聞くときは正座です・・・ ）
「 生き物を飼うときは どうやって育てるか 全部知ってから飼うんだ。 」 といい
図鑑をみるように言われました。必至で勉強したけど・・・まだ私小学生・・・
すべて理解するのは簡単じゃなかった。
ハムスターを飼う前に・・・ お父さんはお母さんと別れ家を出て行きました。。。
それからというもの、お母さんは家を支えるため仕事、仕事の毎日・・・・
私は 小学生のころからお金に敏感になっていきました。。。
お金があれば家族みんな元気でいれるって、お母さんもばあちゃんも楽できるって
思ってたんですね〜(´・ｪ・｀)
だから レストランにいっても、おもちゃ屋さんにいっても自分の食べたいものほし〜もので
決めるんじゃなくて安いもの安いものと値段で決めるようになっていったんです。。。
私は 小学生高学年になった頃には いつもしかめっ面してるようなお父さん
家にいなくてよかったぁ〜
お母さんも笑顔がでるようになってよかったぁ〜〜と思うようになってました。。。
でも・・・・・
でもねっ 妹はそうじゃなかったんです・・・(´･ω･`)・・・・
今から 8年くらい前かな・・・・はじめて妹の気持ちを・・・・
本当の妹を・・・・みることができたんです・・・・・・(´・ｪ・｀)
つづきは次回お話しま〜す(´∀｀ )ねぇ〜〜。。。
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昨日は 久々に お父さんと妹、旦那もいれて食事に行ってきました。。。
（ 年に ２回くらい？かなぁ〜食事に誘われるんです ）
お父さん。 だいぶ体が丸くなってたな〜(´∇｀)
今回は 蟹コースを食べました。とてもおいしかったです。
いつもは 食事してゆったりして電気屋さんなどによったりしてまたねぇ〜( ´∀`)/~~
っていうパターンが多いのだけど、今回はちがったんです。。。
お父さんがカラオケ行こうか〜といい行くことになったんですよっ。
でも 今まで・・・１度もそんなことなかったからちょっと戸惑いました・・・
どっちかというといきたくなかったかな＾＾； はっきり言うとお父さんとカラオケなんて
行ってもつまらないと思ったんだもの・・・・"c(-｡-,,)c)~"
でも・・・・
でもねっ ３０歳すぎて初めて微笑ましい光景をみたんだよっ
私の携帯の画面に映る お父さんと妹は 家族だった・・・・
ほかの家族と何らかわらないあったかそうな家族・・・
私の手は震えて・・・ だんだんとお父さんと妹の姿がボヤけてきました・・・
ダメだぁ〜( ＞Д＜；) と思ってトイレへかけこみました
涙をとめるのに トイレットペーパーをくるくると巻き目におさえつけました。。。
数分くらいいたかな〜 どうにか涙がとまった・・・
鏡をみてみると ん〜〜〜〜やっぱり＾＾；泣き顔だぁ〜〜（笑）
でも 部屋へ戻らないと みんな心配するし、とりあえずもどりました。
でも やっぱりそう簡単には涙ってとまらないや・・・・
みんなにバレたくなかったので いざばれたときの理由がほしくって
タバコをぷかぷかとたくさん吸った・・・・
（ ベタだけど、タバコの煙が目にはいった〜とかねっ。。。 ）
お父さんが言った・・・・・
「 お前たちの歌声きくのはじめてだもんなぁ〜〜 」
と・・・・。。。
また・・・またいろんな思いがこみあげてきた・・・｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
この時の私の気持ち・・・ ここだけでは書ききれないのでこのつづきは次回お話します。
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2008/07/06 (Sun) 
プラネタリウム 仙台。。。
